Juego Responsable

Guía para jugar de forma segura, consciente y controlada. El juego debe ser siempre una forma de entretenimiento, nunca una solución a problemas económicos o personales.

⚠️ AVISO MUY IMPORTANTE

El juego online está diseñado como una actividad de ocio para adultos. No es una forma de solucionar problemas financieros ni de conseguir ingresos regulares. Juega solo con dinero que puedas permitirte perder, establece límites claros y, si sientes que pierdes el control, deja de jugar y pide ayuda lo antes posible.

1. ¿Qué es el Juego Responsable?

El juego responsable es una forma de participar en juegos de azar y apuestas manteniendo siempre el control sobre el tiempo y el dinero invertido. El objetivo es que el juego siga siendo una actividad de ocio puntual, evitando que se convierta en una fuente de estrés, conflicto o problemas económicos.

Principios básicos del Juego Responsable

  • Ocio, no solución: Considera el juego únicamente como entretenimiento, nunca como una manera de mejorar tu situación económica.
  • Límites claros: Fija de antemano cuánto tiempo y cuánto dinero vas a dedicar al juego, y respeta esos límites sin excepciones.
  • Aceptar el riesgo: Entiende que siempre existe la posibilidad de perder. No intentes compensar pérdidas aumentando las apuestas.
  • Saber detenerse: Aprende a parar tanto después de pérdidas como después de ganancias. Mantener la calma es más importante que seguir jugando.
  • Jugar en buen estado: Evita jugar si estás bajo los efectos del alcohol, drogas, cansancio extremo o si atraviesas momentos de ansiedad, tristeza o estrés intenso.

2. Señales de Alerta de Juego Problemático

Detectar a tiempo ciertos comportamientos puede ayudarte a prevenir problemas más graves relacionados con el juego. Algunas señales de riesgo son:

2.1. Cambios en el comportamiento y hábitos diarios

  • Jugar con más frecuencia o durante más tiempo del que habías planeado.
  • Pensar constantemente en el juego, incluso cuando no estás jugando.
  • Necesitar apostar cantidades cada vez mayores para sentir la misma emoción.
  • Sentirte irritable, nervioso o inquieto cuando no puedes jugar.
  • Dejar de lado actividades, amistades o responsabilidades por jugar.

2.2. Dificultades económicas relacionadas con el juego

  • Pedir dinero prestado para jugar o para cubrir pérdidas de juego.
  • Utilizar dinero destinado a gastos básicos (vivienda, facturas, alimentación) para jugar.
  • Ocultar movimientos bancarios o recibos relacionados con el juego.
  • Vender pertenencias personales para conseguir dinero para jugar.

2.3. Falta de control y malestar emocional

  • Intentar reducir o dejar el juego varias veces sin conseguirlo.
  • Mentir a familiares o amigos sobre el tiempo o el dinero que dedicas al juego.
  • Sentir culpa, vergüenza, ansiedad o tristeza después de jugar.
  • Usar el juego para evadir problemas personales, familiares o laborales.

3. Test de Autoevaluación

Este breve cuestionario es solo orientativo. Responde con sinceridad. Si marcas “SÍ” en varias preguntas, puede ser un buen momento para hablar con un profesional o con una organización especializada.

Pregunta No
¿Juegas con más dinero del que habías decidido utilizar?
¿Has intentado reducir o dejar el juego sin éxito?
¿Utilizas el juego para escapar de preocupaciones, problemas o emociones negativas?
¿Has mentido a tu entorno sobre el tiempo que pasas jugando o el dinero que gastas?
¿Has pedido dinero prestado para jugar o para pagar deudas relacionadas con el juego?
¿Has descuidado estudios, trabajo o responsabilidades familiares por jugar?
¿Necesitas apostar cantidades mayores para sentir la misma emoción que antes?
¿Te sientes nervioso, irritable o inquieto cuando intentas jugar menos o dejarlo?

Interpretación del Test

0-2 respuestas SÍ: No parece haber señales claras de riesgo, pero es recomendable mantener límites y hábitos saludables.

3-5 respuestas SÍ: Existen signos de alerta. Valora reducir tu actividad de juego y coméntalo con alguien de confianza o con un profesional.

6-8 respuestas SÍ: Podría existir un problema serio con el juego. Es recomendable buscar ayuda especializada cuanto antes.

4. Consejos Prácticos para Jugar con Control

Algunos hábitos sencillos pueden ayudarte a mantener el juego dentro de unos límites seguros:

Define un Presupuesto Cerrado

Decide de antemano cuánto puedes perder sin que afecte a tu economía diaria. Considera ese importe como un coste de ocio y no lo superes bajo ningún concepto.

Marca un Tiempo Máximo

Jugar durante muchas horas seguidas facilita la pérdida de control. Fija un límite de tiempo y utiliza alarmas o recordatorios para respetarlo.

No Persigas las Pérdidas

Intentar recuperar lo que se ha perdido suele llevar a más frustración y a pérdidas mayores. Acepta los resultados como parte del juego.

Evita Jugar en Momentos Delicados

No juegues cuando estés muy cansado, enfadado, triste o bajo los efectos del alcohol u otras sustancias.

Haz Pausas Frecuentes

Detente regularmente, levántate del ordenador o del móvil y realiza otra actividad para desconectar.

Mantén Otras Actividades

Asegúrate de que el juego no sustituye a tus hobbies, relaciones sociales, deporte o descanso.

5. Herramientas de Control en Casinos Online

Los operadores de juego con licencia suelen ofrecer herramientas específicas para ayudarte a controlar tu actividad. Úsalas siempre que lo necesites:

5.1. Límites de Depósito

  • Límites diarios, semanales y mensuales: Permiten fijar un máximo de dinero que puedes depositar en un periodo determinado.
  • Aplicación inmediata: La reducción de límites suele ser efectiva al momento.
  • Periodo de espera para aumentos: Para incrementar límites, normalmente se exige un periodo de reflexión de 24 horas a varios días.

5.2. Autoexclusión y Pausas

  • Autoexclusión temporal: Bloquea el acceso a tu cuenta durante un periodo fijado (24h, 1 semana, 1 mes, etc.).
  • Autoexclusión indefinida: Opción para cerrar la cuenta de forma prolongada o permanente.
  • Restricciones de acceso: Algunos operadores permiten limitar el tiempo de sesión o el acceso en ciertos horarios.

5.3. Avisos de Realidad (“Reality Check”)

  • Recordatorios de tiempo: Mensajes emergentes que te indican cuánto tiempo llevas jugando.
  • Resumen de actividad: Información sobre importes apostados, ganados o perdidos en la sesión.
  • Opción de cierre: En muchos casos, estos avisos incluyen la opción de salir de la sesión o tomar un descanso.

6. Organizaciones y Recursos de Ayuda en España

Si crees que tú o alguien cercano podéis tener dificultades relacionadas con el juego, hablar con profesionales puede marcar una gran diferencia. Estos recursos son un buen punto de partida:

📞 Teléfono de Ayuda al Jugador

Número gratuito: 900 200 225

Horario: Disponible las 24 horas, todos los días del año.

Características: Atención confidencial, anónima y sin coste.

🏥 Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados (FEJAR)

Sitio web: www.fedar.org

Teléfono: 91 758 99 99

Email: [email protected]

👨‍👩‍👧‍👦 Asociación de Trabajadores y Ex-Jugadores en Rehabilitación (ATEJER)

Sitio web: www.atejer.org

Email: [email protected]

🧠 Programa de Juego Responsable de la DGOJ

Sitio web: www.ordenacionjuego.es

Información: Recursos, guías, preguntas frecuentes y herramientas para mejorar el control de la actividad de juego.

7. Verificación de Edad y Control Parental

La protección de menores es una prioridad. El juego con dinero real está reservado exclusivamente a personas mayores de 18 años.

7.1. Prohibición de acceso a menores

Los casinos online con licencia deben verificar la identidad y la edad de sus usuarios. En caso de detectar un registro de un menor de edad, la cuenta debe ser bloqueada y los datos, eliminados según la normativa.

7.2. Recomendaciones de control parental

Si compartes dispositivos con menores, te aconsejamos:

  • Instalar herramientas de control parental en ordenadores, tablets y móviles.
  • Configurar contraseñas seguras en las cuentas y perfiles de usuario.
  • Evitar guardar datos bancarios o de pago en dispositivos de uso compartido.
  • Guardar documentos de identidad y datos financieros en lugares seguros.
  • Hablar abiertamente con los menores sobre los riesgos del juego online.

8. Compromiso de www.casino-barcelona.it.com con el Juego Responsable

Desde www.casino-barcelona.it.com asumimos un compromiso activo con la promoción de un juego responsable y seguro:

  • Información clara: Explicamos los riesgos asociados al juego y recordamos que los resultados dependen del azar.
  • Enfoque responsable: Evitamos mensajes que puedan generar expectativas irreales o minimizar los riesgos.
  • Selección de operadores: Priorizamos la información sobre operadores que disponen de licencias adecuadas y herramientas de control.
  • Visibilidad de recursos de ayuda: Incluimos enlaces a organizaciones especializadas y teléfonos de ayuda en nuestras secciones clave.
  • Protección de menores: Reforzamos el mensaje de prohibición de juego a menores de 18 años en todo el contenido relacionado.

Fecha de entrada en vigor: 15.12.2025

Última actualización: 15.12.2025

Teléfono de ayuda 24h: 900 200 225